铁皮石斛有什么功效？
铁皮石斛的干石斛的功效与作用功效有很多，比如铁皮石斛能养肝明目，一直被历代医生作为护眼的铁皮枫斗食用方法好产品。能提高抵抗力，实验表明，铁皮石斛中含有的十大石斛排名石斛多糖可以消除免疫抑制剂对小鼠的副作用，有效提高抵抗力。现代药理研究证明，铁皮石斛能促进消化液分泌，促进胃排空，利肝胆。铁皮石斛有清咽利喉的功能中国著名京剧艺术家梅兰芳， 马连良和谭富英经常用铁皮石斛代替茶叶。
一、铁皮石斛食用方法
铁皮石斛是石斛最佳吃法和时间铁皮石斛的一种。人们很早就知道它独特的疗效，现代医学保留了石斛最佳吃法和时间它的精华，应用更加广泛。也有很多人把石斛放在水里喝或者用其他方法吃，效果也不错。新鲜的铁皮石斛最大限度地保留了其天然精华。现代医学证明，鲜食能清热养阴，生津生津，摄取大量石斛多糖和石斛生物碱，清除体内垃圾和毒素，净化血液，再生细胞，加速伤口愈合，抑制细胞变异，促进人体新陈代谢。取一些新鲜的铁皮石斛，入口洗净，细细咀嚼；或捣碎，用开水冲服，或用开水煎服，味甘微粘，清新爽口。一般每天服用10-20克，早晚空腹咀嚼。可降低各种发热引起的发热，也可用于治疗成人虚火牙痛。
二、铁皮石斛榨汁
铁皮石斛鲜汁既能充分利用铁皮石斛的有效成分，又能起到解暑解渴的作用，适合夏天饮用。而且，边肖认为这种吃法也高挑优雅。取新鲜铁皮石斛约10克，用冷水浸泡，洗净，脱衣，切成短条(约5厘米或稍短)，分两次完成：第一次加入约1/4升水，与新鲜铁皮石斛条一起榨汁(可加入一些食用冰块)，约30秒后暂停，加入约1升水，继续.大约1分钟，最后过滤。铁皮石斛鲜汁在夏天非常受欢迎，边肖在2014年昆明市滇池湖高尔夫球赛“南草堂”中见证了铁皮石斛鲜汁的火爆场面。
三、用铁皮石斛泡茶
铁皮石斛加入茶叶中，可以品尝到植物特有的香味。甘爽的口感，让喉咙清爽，身心舒爽。长期饮酒对健康极为有益。最常见的方法是将铁皮石斛煮熟，浸泡在干燥的铁皮石斛中。具体操作：取一些铁枫斗(根据需要取3-5个左右)，直接用开水冲泡数次，或煎服，最后用渣嚼碎。直接功效：清咽润肺，滋阴益胃。如果和铁皮石斛一起喝，还可以清心解郁。民以食为天，进补不如进补。铁皮石斛既可入药，又可食用。在日常饮食中加入铁皮石斛，边吃边补，可能是大家最受欢迎的吃法.可以在不知不觉中达到强身健体的效果。
铁皮石斛有什么好处
铁皮石斛功效与作用
1.滋养阴津 2.增强体质 3.补益脾胃 4.护肝利胆 6.强筋壮骨 7.促进循环 8.降低血糖 9.抑制肿瘤 10.明亮眼目 11.滋养肌肤 12.延年益寿
铁皮石斛适应人群：
1、滋阴补虚，调理养生;2、经常抽烟、饮酒、应酬频繁、经常熬夜、作息不正常者;3、长期面对计算机、用眼过度者及教师、演员等经常用嗓工作者;4、生活紧张、压力过大，经常感到疲劳者;5、体弱及年老体质衰退者调理;6、长期服用各种药物的人群养生;7、癌症的预防及辅助治疗;8、糖尿病、心脑血管病、肝病、肾病及免疫力低下、体弱多病者;9、久病大病、手术后及癌症放化疗后患者。
人体阴虚的主要表现
阴虚：又称阴虚火旺，俗称虚火，阴虚之体的主要表现为;怕热，易怒，面颊升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黄，舌少津液，五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热，盗汗，腰酸背痛，梦遗滑精，舌质红，苔薄或光剥，脉细数等。进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法。
心阴虚——心悸盗汗、失眠健忘、舌红少苔
肝阴虚——午后潮热、烦燥易怒、眼干目眩
脾阴虚——少食口臭、胃腹涨满、嗳气吞酸
肺阴虚——口干咽痛、虚热盗汗、咳嗽无痰
肾阴虚——腰腿酸软、眩晕耳鸣、神疲乏力
阴虚的人对身体的危害主要是使人体的心、肝、脾、肺、肾五脏虚劳，身体免疫力差、体质弱，抵抗力下降。铁皮石斛就是中医中药中一个滋阴补虚、补五脏的极品，它能够及时改善人体阴虚症状，保持机体阴阳平衡，抵御疾病的侵袭，起到有病治病、无病健身的作用。
处于恢复期的病人，通过铁皮石斛补充精血、津液，可迅速恢复各脏器的生理功能，加快康复速度。
处于肿瘤放化疗的患者，通过铁皮石斛滋阴补虚，提高津液精血浓度，调节神经、内分泌系统，既可调节机体免疫功能，提高治疗效果;又能减轻口干舌燥，失眠心烦、咽痛少食、恶心呕吐、白细胞低下等放化疗引起的毒副反应。
处于大脑疲劳的人，通过铁皮石斛可调节神经、内分泌系统，补益脑髓，消除失眠多梦、浑身乏力，增加思维能力，从而提高工作效率。
肾功能低下的人，通过铁皮石斛晶补充精血、津液，滋阴潜阳，消除腰腿酸软、眩晕耳鸣，增加机体活力，促进家庭和睦。
阴虚症的得病来历
人体的阴、阳: 阳：就是广义心脏的功能，外为头部，内为心脏、动脉、毛细血管和静脉。阴就是广义肾脏的功能，是人生命的物质基础(血、精、津)，人过40岁阴气散半，所以对于中老年人来说补阴就非常重要，外为下肢，内为生殖系统，泌尿系统，神经系统。
【阴】的实质就是构成机体的系统器官组织。
【阳】的`实质就是机体系统器官组织相应的功能。人体之中气为阳、血为阴;人体的阴阳如果是平衡，生命的活力一定是很强，生理本能一定好，心理承受力高，机体能吃能睡，气色好，心情愉快精神好。这样的人说明他的五脏阴阳是平衡的。那么他的生命，他的阳气和阴精平衡，平衡了他的应激能力就强，对不良情况适应能力就好。并且，耐受疲劳强，抵抗一般疾病的能力强，所以阴阳平衡了，阴阳平衡是非常的重要。胆、小肠、胃、大肠、膀胱、三焦六腑属阳，肝、心、脾、肺、肾五脏属阴。人体是一个有机的整体，阴阳平衡的失调会影响脏腑功能紊乱，如果有一个脏器受损，其他的脏器都会受到影响，从而导致人体平衡的失调。因此在养生保健时，必须要注意身体的整体调整和养护;还要注意尽早清理体内不利因素，调节平衡、补充营养，达到所谓：“正气存内，邪不可干。”这里正气是指人体正常的功能活动和抗病能力，而邪气是指各种致病因素。当病邪作用于人体，正气奋力抗邪，引起邪正相争，破坏了人体的阴阳平衡或使脏腑功能失常，气血运行紊乱，而产生一系列的身体不适及病理变化;若正气强盛，邪气消退，则各种不适及病症很快趋于好转、痊愈。若正气虚弱，邪气强盛，则疾病日趋严重，甚至恶化、衰亡。
强阴――铁皮石斛的主要功效
中医理论为：人体生命活动的维持，全靠脏腑经络功能的正常活动，而脏腑经络功能的正常活动，又依赖于气、血、精、津液作为生理活动的物质基础，其中，气为阳，血、精、津液为阴。人体内血、精、津液容易亏乏，久而久之阴虚形成，就会百病滋生。凡年长体弱者、重病久病者，在中医看来必归为阴虚或气血两虚。元代著名医学家朱丹溪指出：“人，阳常有余，阴常不足，阴虚难治，阳虚易补。”所以补阴可谓抓住治病强身之根本，对人极为重要。然而，在洋洋大观的中药库里，能解决阴虚的药材既少效果又差，但有一种药铁皮石斛，对治疗或调整阴虚症状有极佳的效果。清代名医赵恕轩的传世之作《本草纲目拾遗》赞铁皮石斛为“滋阴补益珍品”。近代名医谢宗万赞：“铁皮石斛脂膏丰富，滋阴之力最大!”现代人因世事操劳，多少均有阴虚症状;久病重病之人，熬夜、劳累、用脑、烟酒过度者，皆为阴虚患者。而药物中滋阴之药甚少，唯铁皮石斛滋阴效果上佳，对一切阴虚症状均有独特的效果。
铁皮石斛对症肿瘤的作用机理
(1)、肺癌：肺癌的发病多由于气阴衰弱，或烟毒灼肺伤阴，邪毒交结而成，治疗中宜重用清热解毒，兼以益气养阴。铁皮石斛作为养阴补虚的名贵中药材，特别是其中活性物质，能使患者淋巴细胞转化率等免疫指标显著提高，改善人体阴虚症状，确保人体各组织间的平衡，增强机体活力，促进其更快更好的恢复身体健康，并有效抵抑外界的细菌侵入。
(2)、肝癌：根据研究发现，铁皮石斛中的活性物质，特别有益于发热、肝区硬痛、腹大涨满、大便秘结、小便短赤、烦热口臭症状的改善。铁皮石斛促进肝脏微循环，快速补充人体缺失养分，及时调节内分泌系统功能，为病后身体快速恢复做好充分的准备。
(3)、胃癌：胃癌患者属于脾胃虚者，可见胃脘隐痛绵绵不断、食冷痛剧、呕吐清水等，又由于病变后气血阻滞，所以治疗上既要祛毒，又要扶助正气。铁皮石斛在清热解毒的同时还具有活血化瘀、理气顺脾的功效，对于胃癌体虚，气滞血瘀的人群有较好的药理效果。
(4)、食管癌：食管癌主要表现为吞咽困难、痰涎频唾、进食哽噎、胸闷气短、神疲食少。铁皮石斛具有健脾祛湿、降逆和胃的功效，可以有效提高食管癌的治愈率，特别适于中晚期食管癌所致的吞咽梗阻情况的辅助治疗。
(5)、鼻咽癌：一般情况下，鼻咽癌若在放疗的作用下，配合中药调补效果将更显著。铁皮石斛特别能在放疗过程中稳定白细胞和淋巴细胞数量，能提高患者淋巴细胞的活性，对治疗期间的营养补充和身体的康复起到极佳的效果。
铁皮石斛的功效作用
铁皮石斛的功效作用
你知道铁皮石斛的功效作用吗？铁皮石斛是生活在常见的绿色观赏植物，但其实铁皮石斛还是中药的一种，它具有丰富的营养成分和功效作用。很多人想知道铁皮石斛的功效作用有什么，请看我收集的铁皮石斛的功效作用分析介绍。
铁皮石斛的功效作用1
1、铁皮石斛提高身体抗病能力
铁皮石斛富含天然多糖和各种氨基酸。 它可以促进免疫细胞的再生，增加人体免疫球蛋白的含量，降低各种细菌和病毒的活性，从而显着提高机体的抗病能力。 提高人体质量是非常有益的。
2、铁皮石斛保护肠胃
铁皮石斛还可以保护肠道和胃。 它是一种有益于胃和胃的中草药。 它可以消除胃中的致病菌，也可以修复受损的组织细胞。 它可以预防胃肠道疾病，改善胃肠道的消化。 在临床实践中，铁皮石斛还可用于治疗人胃溃疡和十二指肠溃疡等各种常见疾病，其治疗效果尤为明显。
3、铁皮石斛清肝利胆
铁皮石斛是一种能清肝肝的中药材。 它能滋养阴虚，滋养肝脏，改善肝胆功能，减少病毒对肝胆的损害。 当人们患有肝炎，胆囊炎和胆结石时，他们可能患有更多疾病。 服用一些铁皮石斛可以尽快缓解病情，促进人体的恢复。
4、铁皮石斛预防癌症
预防癌症是铁皮石斛的重要功能之一。 它含有天然多糖和青素等天然营养成分，可以提高身体的抗癌能力，预防细胞癌，而含有的其他营养素可以预防人类致癌。 该物质由亚硝酸盐形成，可以起到良好的抗癌和抗癌作用。
5、铁皮石斛明目醒脑
铁皮石斛也是一种可以清新的健康食品。 它含有青素，对人眼有积极作用，可以改善视力，并可以缓解眼睛疲劳，铁皮石斛仍可轻微抬起。 分散中草药，人们可以在进食后保持头脑清醒，并且能够保持活力。
铁皮石斛的功效作用2
1、铁皮石斛增强人体素质
铁皮石斛是一种健康的食物，能滋养气血，滋养阴气，滋润干燥。 人们食用后可补充气血，缓解身体缺血。 同时，它还可以调节人体免疫力，提高人类抗病能力。 提高人体质量是非常有益的。
2、铁皮石斛延缓衰老
铁皮石斛是一种可以延缓人体衰老的.健康食品。 它不仅含有丰富的多糖，还含有多种天然抗氧化剂，可以清除人体内的自由基，增强人体的抗氧化能力，延缓身体的衰老过程，可以帮助人们保持青春，保持身体健康。 年轻健康。
3、铁皮石斛淡斑美容
铁皮石斛不仅能补充气血，还能调节人体的分泌。 它可以防止颜料积聚在皮肤表面。 它对人的面部斑点有显着影响。 此外，它含有多糖和维生素，滋养娇嫩的肌肤。 它不仅能够美白和美白，还能在滋养娇嫩的肌肤方面发挥重要作用
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