铁皮石斛六大功效铁皮石斛的八大功效

本文目录一览：

• 1、铁皮石斛有什么功效？
• 2、铁皮石斛的功效与作用有哪些
• 3、铁皮石斛的功效
• 4、铁皮石斛都有哪些功效？
• 5、铁皮石斛的功效作用
• 6、喝铁皮石斛的功效与作用

铁皮石斛有什么功效？

铁皮石斛有什么功效:

铁皮石斛的功效主要是石斛最佳吃法和时间清热滋阴生津，该药物可以有效的治疗胃阴虚证，胃热口渴呕吐等等症状。铁皮石斛的主要用法是干铁皮石斛煎服。在使用该药物的时候，还要注意对石斛过敏的患者要禁止使用。孕妇和哺乳期的女性应该在医生的正确指导下适量的使用铁皮石斛。除此之外，患者每天应该多运动多健身，增强自身体质，多吃富含维生素C的水果蔬菜，增强自身免疫力以及抵抗力。

铁皮石斛具有养阴、润燥、清热等功效，如果血糖偏高，平时可以选择口服铁皮石斛来降低。铁皮石斛有助于增强胰岛素活力，对于降低血糖水平有很好的好处。其次，铁皮石斛有促进循环、降低胆固醇等功效。

铁皮石斛是一种历史比较久的中药了石斛什么价格，对于治病方面有着独特的功效，它对血压高、免疫力差的患者是有一定的作用的。一些患有高血压、胃炎的患者，会买一些铁皮石斛回来进行保健。铁皮石斛也被用于肿瘤治疗，一般是作为化疗的辅助作用。能够帮助患者降低体内因化疗而产生的毒素，还能提高患者的自身免疫力。在中医上，对于气血两虚的患者，也是很有帮助的。铁皮石斛还具有生津的作用，能够促进各脏腑的运动和腺体的分泌，对于滋肝利胆有很大的作用，一般治疗肝胆病的方子里也会出现铁皮石斛的身影。

最主要是用于肾阴亏虚导致的视力下降，还有筋骨的痿软，还有虚热等这些肾阴虚的病证，它能够滋养肾阴来明目，来滋阴去火。现代医学认为，它的作用广泛，是一个比较流行的中药保健品，主要作用于老年人心血管疾病，比如说冠心病、动脉硬化。

如果存在营养不良、消化吸收差的情况，平时可以选择口服铁皮石斛来加速胃排空，有助于消化。铁皮石斛对于治疗萎缩胃炎、浅表性胃炎等疾病有辅助作用。

铁皮石斛的功效与作用有哪些

铁皮石斛被尊列为“中华九大仙草”之首。 国际 药用 植物 界称其为“药界大熊猫”，被民间称作“救命仙草”。铁皮石斛有哪些功效与作用?下面就是我石斛花有什么功效给大家整理的铁皮石斛的功效与作用，希望对你铁皮石斛的十大功效与作用有用!

铁皮石斛的功效与作用

铁皮石斛被尊列为“中华九大仙草”(铁皮石斛、天山雪莲、三两重人参，百二十年首乌、花甲之茯苓、苁蓉、深山灵芝、海底珍珠、冬虫夏草)之首，国际药用植物界称其为“药界大熊猫”，被民间称作“救命仙草”。

铁皮石斛的应用，早在东汉末年的《神农本草经》中就有记载，《本草纲目》、《 中药 大词典》等我国古代多部 医学 着作中都记载了铁皮石斛的药用功能。铁皮石斛的具体功效与作用如下：

1、滋养肌肤

人体进入中年后，由于体内的阴液日益减少，从而加速了皮肤老化，使之变黑或变皱。铁皮石斛含有的黏液质，对人体皮肤有滋润 营养 作用。

2、增强免疫功能

清代《药性论》说：铁皮石斛能 补肾 积精、 养胃 阴、益气力。含有丰富的多糖类物质，具有增强免疫功能的作用。现代药理研究还表明：铁皮石斛能提高应激能力，具有良好的抗疲劳、耐缺氧的作用。

3、促进 消化

《神农本草经》、《本草再新》中均有记载，称谓“肠胃药”，是治疗胃脘痛、上腹涨痛的常 用药 物。现代医学实验证实：铁皮石斛有助于治疗萎缩性 胃炎 、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症;同时，口服铁皮石斛煎液能够促进胃液的分泌，增强胃的排空能力，帮助消化。

4、降低 血糖 血脂

铁皮石斛功能养阴 清热 润燥，自古以来就是治疗 糖尿病 的专用药。临床研究表明，铁皮石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时能显着降低血糖水平，使血正常;可促进循环、扩张血管、降低血胆固醇和甘油三脂。

5、护肝利胆

铁皮石斛有较好的利胆作用。历代医家都认为“铁皮石斛”具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆病的要药，可用于治疗肝炎、 胆囊炎 、胆 结石 等肝胆 疾病 。

6、抗 风湿

人进入中年以后，阴津开始衰弱，筋骨功能逐渐减退，铁皮石斛能够滋养阴液、润滑关节，从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。

7、抗 肿瘤

铁皮石斛对 肺癌 、卵巢癌和早幼粒细胞性 白血病 等恶性肿瘤的某些细胞有杀灭作用，具有较强的抗肿瘤活性。临床用于恶性肿瘤的辅助治疗，能改善肿瘤患者的症状，减轻放、化疗的副作用，增强免疫力，提高生存质量，延长生存时间。

8、保护视力

石斛具有 滋阴 养目的功能，被历代医家作为养护眼睛的佳品。现代药理学研究证实：石斛对防治老年 白内障 和保护少儿视力有明显效果。

9、抗衰老

《神农本草经》将铁皮石斛列为具有“轻身延年”作用的圣药。现代药理学研究证实：铁皮石斛含有多种 微量元素 ，对于人体的 健康 长寿有着密切的关系，对人体的抗衰老作用比一般的药物更广泛、更全面。

10、延年益寿

《神农本草经》将铁皮石斛列为具有“轻身延年”作用的圣药。现代药理学研究证实：铁皮石斛含有多种微量元素，对于人体的健康长寿有着密切的关系，对人体的抗衰老作用比一般的药物更广泛、更全面。

铁皮石斛的副作用

铁皮石斛，因其功效奇特，市场稀缺，素有“千金草”、“软一黄金”之称。所以说铁皮石斛的副作用不明显，毒性很低，临床认为“甘平无毒”。

但是服用石斛食用量不能过多，中毒剂量的石斛可引起惊厥，阿密妥钠可解其毒，临床曾有应用石斛致过敏性 皮炎 的 报告 。

宜忌：本品能敛邪，使邪不外达，所以温热病不宜早用本品;其又能助湿，如湿温尚未化燥者忌服。

铁皮石斛的食用方法

铁皮石斛，其服用方法多种多样，可以嚼着吃，可以泡茶喝，可以煎汤喝，还可以放进老鸭煲里做药膳等。

铁皮石斛食用量取决于各人的身体状况，不同人身体情况不同。每日的铁皮石斛食用量也不同，健康与亚健康人的每天服用量一般在10-20克即可。干品(铁皮枫斗)的服用方法建议每日用量3-5克，首次服用十日内剂量可在5克以上。

病人用量则视疾病严重程度，所处治疗阶段、病程长短、病人体质、症状明显程度、年龄、季节等因素而定。一般每天服用量干品要在4-5克之间，每天的用量可分2到3次吃完。

食用铁皮石斛时应尽量避免吃如下东西：

1、有清热 解毒 作用的 中药材 ，如金银花、连翘、蒲公英、鱼腥草、大青叶等。

2、有泻下作用的中药材，如大黄、芒硝、蕃泻叶、火麻仁、巴豆霜等。

3、有发散作用的中药材，如薄荷、荆芥、麻黄、桂枝、紫苏叶、辛夷花等。

4、萝卜。虽然冬虫夏草和萝卜之间没有直接冲突，但吃萝卜会“通气”的作用，可以加快肠道的蠕动和排便，会缩短铁皮石斛在人肠道内的留存时间。而铁皮石斛所含有效成份的吸收主要在小肠内进行，这样就会影响铁皮石斛的吸收利用。

铁皮石斛最适合哪些人群

1、中老年人

石斛能提高机体的SOD水平，清除氧自由基的作用，从而具有抗氧化的作用，能使机体延缓衰老，故中老年人宜于服用。

2、阴虚体质的人

阴虚病症多见于大病、重病或久病之后，人体津液亏耗，出现低热不退，手足心热，午后潮热，形体消瘦，盗汗，口干咽燥，小便短赤、舌质红、脉细数无力等症状。服用铁皮石斛，会效果很好。

3、各种燥热症的人

铁皮石斛味甘，微苦，性微寒，作用既可养阴，又能清热，可用于各种原因造成的燥热症，如肺热肺燥、胃热胃燥等， 呼吸 系统、消化系统、 内分泌 系统、 泌尿 系统等各种燥热症，均可使用。

4、各种眼病患者

石斛有较好明目作用，对于眼 保健 和防治各种眼疾均有裨益。石斛能养阴润燥，养肝明目，常与枸杞子、甘菊花、决明子等益阴、养肝、明目的药物合用，达到疾病防治作用。

5、肿瘤患者

临床上已广泛应用石斛配伍其他扶正药物治疗各类恶性肿瘤。如石斛配伍黄芪、水蛭组成的合剂，对中晚期食管癌有较好的疗效;石斛配伍西洋参、生地黄、玄参、麦门冬、山萸肉、百合等组成的养阴益气汤能提高喉癌术后生存率。

贴心提示：铁皮石斛的副作用虽然小，但也不要随便乱吃哦。

铁皮石斛的功效

铁皮石斛的六大功效与作用。

一、排毒养肺润肺

如今医学临时实验研究，铁皮石斛能够提高肺部细胞弹性，提高身体免疫力，特别是很多吸烟的朋友，肺部受损较为严重，而经常食用铁皮石斛，有利于肺部排出有毒物质，起到清肺润肺的作用，所以铁皮石斛也号称“肺部清道夫”。

二、调节阴阳平衡

中医也讲究阴阳平衡状态，调理身体不可过于燥热也不能过于阴寒，而现在很多年青人生活条件较好，由于各种营养过剩导致身体阳气过重，而经常服用铁皮石斛有助于生津补阴，祛除体内燥热，恢复平衡。

三、补益肠胃，促进消化

现在社会节奏较快，很多白领为了工作，经常饮食不规律引起各种肠胃慢性疾病，而经常服用铁皮石斛对于一些慢性肠胃炎有辅助治疗作用，增加胃部消化能力，古代医书治疗胃病，就经常开石斛等为中药服用。

四、补脾护肝

现代社会，有时候喝酒也是不少男性朋友头疼的事情，工作应酬，朋友庆祝，同事聚餐等都少不了一顿又一顿，而酒精对肝的损害是非常大的，铁皮石斛中的可以很好的调节肝脾的细胞再生和新陈代谢能力，起到养肝护肝的作用，长期服用可以提高肝脏解酒能力。

五、强肾明目

中医认为，肾主目。肾精充足才能明目，而铁皮石斛具有滋阴护肾的作用，历来都是医书推荐养肾护眼的名贵中药材。

六、改善睡眠

中医认为长期失眠主要由于阴阳平平衡，一般是由于肝火过旺导致，以致神不守舍，无法得到充足的休息。清代《药性论》说：铁皮石斛能滋阴补虚，改善肝火过旺引起的失眠问题。

铁皮石斛都有哪些功效？

1、生津作用：铁皮石斛石斛具有生津作用，主要表现为促进腺体分泌和脏器运动。

2、降血糖作用：铁皮石斛对可降低链脲霉素诱发糖尿血糖值。

3、增强机体免疫力：铁皮石斛颗粒（TPSH）可促进荷瘤动物巨噬细胞的吞噬功能，增强T淋巴细胞的增殖和分化及NK细胞的活性，并能明显提高荷瘤动物的血清溶血素值，提示TPSH无论是对非特异性免疫功能，或是特异性细胞免疫以及体液免疫功能，均有一定的提高作用。

扩展资料：

由于许多铁皮石斛为人工培植，施肥和预防病虫害需要使用农药。目前还没有关于铁皮石斛农药残留量的系统研究资料，但有研究显示，已知铁皮石斛能被检测出来的残留农药大约为十余种，包括有机磷农药、拟除虫菊酯类农药等。基于这种认识，我们建议在服用铁皮石斛前用清水洗净，并使用盐水或小苏打水浸泡清洗等方法，最大限度地去除农药残留。

参考资料来源：人民网-铁皮石斛不是谁都能吃

参考资料来源：百度百科-铁皮石斛

铁皮石斛的功效作用

铁皮石斛的功效作用

你知道铁皮石斛的功效作用吗？铁皮石斛是生活在常见的绿色观赏植物，但其实铁皮石斛还是中药的一种，它具有丰富的营养成分和功效作用。很多人想知道铁皮石斛的功效作用有什么，请看我收集的铁皮石斛的功效作用分析介绍。

铁皮石斛的功效作用1

1、铁皮石斛提高身体抗病能力

铁皮石斛富含天然多糖和各种氨基酸。 它可以促进免疫细胞的再生，增加人体免疫球蛋白的含量，降低各种细菌和病毒的活性，从而显着提高机体的抗病能力。 提高人体质量是非常有益的。

2、铁皮石斛保护肠胃

铁皮石斛还可以保护肠道和胃。 它是一种有益于胃和胃的中草药。 它可以消除胃中的致病菌，也可以修复受损的组织细胞。 它可以预防胃肠道疾病，改善胃肠道的消化。 在临床实践中，铁皮石斛还可用于治疗人胃溃疡和十二指肠溃疡等各种常见疾病，其治疗效果尤为明显。

3、铁皮石斛清肝利胆

铁皮石斛是一种能清肝肝的中药材。 它能滋养阴虚，滋养肝脏，改善肝胆功能，减少病毒对肝胆的损害。 当人们患有肝炎，胆囊炎和胆结石时，他们可能患有更多疾病。 服用一些铁皮石斛可以尽快缓解病情，促进人体的恢复。

4、铁皮石斛预防癌症

预防癌症是铁皮石斛的重要功能之一。 它含有天然多糖和青素等天然营养成分，可以提高身体的抗癌能力，预防细胞癌，而含有的其他营养素可以预防人类致癌。 该物质由亚硝酸盐形成，可以起到良好的抗癌和抗癌作用。

5、铁皮石斛明目醒脑

铁皮石斛也是一种可以清新的健康食品。 它含有青素，对人眼有积极作用，可以改善视力，并可以缓解眼睛疲劳，铁皮石斛仍可轻微抬起。 分散中草药，人们可以在进食后保持头脑清醒，并且能够保持活力。

铁皮石斛的功效作用2

1、铁皮石斛增强人体素质

铁皮石斛是一种健康的食物，能滋养气血，滋养阴气，滋润干燥。 人们食用后可补充气血，缓解身体缺血。 同时，它还可以调节人体免疫力，提高人类抗病能力。 提高人体质量是非常有益的。

2、铁皮石斛延缓衰老

铁皮石斛是一种可以延缓人体衰老的.健康食品。 它不仅含有丰富的多糖，还含有多种天然抗氧化剂，可以清除人体内的自由基，增强人体的抗氧化能力，延缓身体的衰老过程，可以帮助人们保持青春，保持身体健康。 年轻健康。

3、铁皮石斛淡斑美容

铁皮石斛不仅能补充气血，还能调节人体的分泌。 它可以防止颜料积聚在皮肤表面。 它对人的面部斑点有显着影响。 此外，它含有多糖和维生素，滋养娇嫩的肌肤。 它不仅能够美白和美白，还能在滋养娇嫩的肌肤方面发挥重要作用

喝铁皮石斛的功效与作用

核心功效

清肺润肺、改善睡眠、强肾明目

简介

铁皮石斛，又名黑节草、云南铁皮、铁皮斗，为兰科草本植物。铁皮石斛适宜在凉爽、湿润、空气畅通的环境生长，生于海拔达1600米的山地半阴湿的岩石上，主要分布于中国安徽、浙江、福建等地。其茎入药，属补益药中的补阴药：益胃生津，滋阴清热。

功效与作用

1、清肺润肺，铁皮石斛泡水喝，可以很好地帮助肺部排出有毒物质，从而起到清肺润肺的作用。喜欢抽烟的人肺部损伤比较严重，更适合用铁皮石斛来泡茶。

2、改善睡眠，长期失眠主要是因为阴阳不平衡，通常是肝火旺盛导致。铁皮石斛是很好的滋阴补虚药物，能够改善因为肝火旺盛而引起的失眠问题。

3、强肾明目，肾精充足才可以明目，而铁皮石斛能够很好地帮助滋阴护肾。自古以来，铁皮石斛就是不错的养肾护眼的中医药材。

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

感冒发热患者、身体虚寒者、过敏体质者、经期女性

不宜同食

1、咖啡，铁皮石斛含黄酮，和现磨咖啡一起喝会起矛盾，会造成身体不舒服。

2、茶水，铁皮石斛和浓茶水一起泡在一起，会影响铁皮石斛药用价值的实际效果，减少它的功效与作用、因此。铁皮石斛最好独立泡水喝。

食用方法

1、铁皮石斛茶

取5-6粒铁皮石斛放入玻璃杯中，冲入60度以上的开水，盖上盖子浸泡15分钟左右，即可代茶饮用。

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