如何分辨铁皮石斛
答：其实真正具有药用价值的只有五种：铁皮石斛、紫皮石斛、金钗石斛、马鞭石斛、黄草石斛，以铁皮石斛药用价值最高，雁荡山的铁皮石斛品质最上乘。
我干石斛的功效与作用们将市面上容易见到的石斛列出来，分别介绍，
让大家学习如何辨认出最优质的石斛，哪种为真正的铁皮石斛。
1.特级石斛（上图）
铁皮石斛为石斛之极品。
表皮呈铁绿色，胶质饱满，有细毛，久嚼无渣，个头沉实、药效最佳。
胶质越饱满，表明石斛里的多糖成分越丰富，石斛的品质越上等。
2. 子千石斛（上图）
是铁皮石斛花的功效与作用吃法比较劣质的石斛品质。
产自缅甸，重量轻，味苦，无胶质，一嚼都是干石斛的功效与作用渣，
一般都是酒楼餐厅拿来炖汤，自家用的很少买。
3. 紫皮石斛（上图）
与铁皮石斛长的最接近，功效却远不如铁皮石斛。
颜色较深，胶质少，市面许多商家拿来充当铁皮石斛卖。
最简单的区别方式就是石斛放在口中嚼碎，
您会发现：紫皮石斛残渣多，还会塞牙；
而铁皮石斛入口很糯，茎秆内的物质逐步会溶解在唾液中，
留下的残渣只是一点表皮的留存。
4. 水草石斛（上图）
产自云南，重量轻，颜色较深，胶质少，味苦，
也有人拿来充当铁皮石斛卖。
这次就分享这么多，
市面上铁皮石斛的品质参疵不齐，价格也相差巨大，往往很多人不懂得如何分辨。
这次列出来最常见的四款石斛，大家学着分辨。
除了紫皮石斛图片真正的铁皮石斛，其他几款的价格都特别低廉，大家要擦亮眼睛哦?
毕竟再好的东西，了解的更多，才能正确的选择。
铁皮石斛哪里的产地最好？
一、最好的铁皮石斛来自哪里
1、因为云南本身的气候比较好，所以比较适合铁皮石斛生长。也因为这样，云南是铁皮石斛产量最高的地方，而且所产的铁皮石斛给人一种比较粗壮的感觉，整体卖相非常不错。
很多服用过云南铁皮石斛的朋友表示它的效果不错@1794客户的真实评价，点击查看。
比如说紫一商城的云南特级铁皮石斛枫斗，原产地直采，经过炭火烘焙、手工缠绕、粒粒精选这一流程，才生产出胶质浓郁的铁皮石斛枫斗，点击查看铁皮石斛枫斗详情。
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2、除了云南以外，浙江所产的铁皮石斛也非常不错，虽然它所产的铁皮石斛无论是卖相还是水分含量都不及云南所产，但是它也有属于自己的优势，其优势在于它的多糖含量比较高，故浙江所产的也是一个不错的选择。
二、铁皮石斛服用注意事项
那我石斛花图片们在服用它的时候应该要注意什么问题呢？小编得知，有三个方面问题是服用者必须要注意的：
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1、服用剂量。
在服用它的时候一定要注意控制好服用量，因为它并不是吃得越多对身体越好。成人每天的服用剂量是3-6克，每天的剂量可分2~3次吃完，每周不超过三次。如果有调理身体方面的需求，建议咨询下医生或者在线营养师。
2、月经期间。
它本身也是可以帮助滋阴的一种药物，如果女性朋友月经期间的话，建议不要服用它来改善问题。
3、脾胃虚寒或胃酸分泌太少的人群。
如果你是脾胃虚寒或者是胃酸分泌太少的人群，要避免服用新鲜的或者是没有煮熟的铁皮石斛。
铁皮石斛哪里的最好？上面就是关于铁皮石斛产地和服用注意事项的相关内容，它的功效虽然值得肯定，但是盲目服用也会让身体受到伤害，故建议大家在服用之前一定要对注意事项做些了解，这样才能够让铁皮石斛更好地发挥它的作用。
【斛韵霍山石斛】铁皮石斛有等级之分吗？
石斛的质量等级会因为分法不同而有些区别，现在就采用使用人数最多的方式来分，这种方式就是根据种植地的差异，将铁皮石斛的质量等级从高到低主要分为特一级、特二级、一级和二级。一般情况下只有特级产品能达到国标（2015年中药药典标准）。一级能达到地标（省质监局标准）。所以，按照检测结果可以分为国标、地标、非标，这是最科学最有质量保障的标准。
特一级铁皮石斛。是指以野生的铁皮石斛为原料的制成的，这些野生铁皮石斛完全是自己在自然界中生长的，没有任何人工的辅助。和野生的铁皮石斛功效相比，功效较好。
特二级铁皮石斛。是指人工养殖的铁皮石斛为原料制成的，之所以说是养殖，是因为这些铁皮石斛种苗是直接种到山上、树上的，它们是根据野生铁皮石斛的生长习性，再辅以必要的人工手段而来的。
一级铁皮石斛。是指以人工大棚手段种植出来的铁皮石斛为原料制成的。这些铁皮石斛生长期间会由人来控制环境中的温度、水分、光照等的，并且不会使用任何化学类药物进行施肥或是其他，完全是自然农作物肥料，不会出现非绿色物质。
二级铁皮石斛。是指使用一些化学药物的帮助来种植的铁皮石斛为原料制成的。这类铁皮石斛会大量使用化肥、生长激素等手段来促进铁皮石斛生长，虽然每年的产量很好，但是价格会较低的。
中药铁皮石斛的功效与作用及食用方法
中药铁皮石斛的功效与作用及食用方法
中药铁皮石斛的功效与作用及食用方法，这种食物富含营养，缓解不适症状也可以考虑它，选择合适的食物能让身体越来越好，对我们的身体有增加抵抗力的作用，下面是中药铁皮石斛的功效与作用及食用方法。
中药铁皮石斛的功效与作用及食用方法1
一、铁皮石斛的功效作用有哪些
1、帮助提高免疫力
免疫力低下的人是很容易被疾病侵犯的，所以对那些免疫力低下的人来说，及时采取措施提高免疫力是当下很重要的一件事，铁皮石斛就是一味能有效提高免疫力的中药材，适当服用一段时间，可以让我们的身体免疫力大大提高。
以紫一商城所售的云南特级铁皮石斛枫斗为例，服用一段时间后，睡眠质量得到了提高，人变得特别有精气神，免疫力也增强了，不像之前那么容易感冒、生病。目前已有1794名消费者反馈其效果佳，点击了解客户真实评价。
2、推迟更年期
一般情况来说女性在30岁以后，脸上就会容易长皱纹和色斑。并且乳房也会慢慢的变得干瘪萎缩，阴道的分泌物也会减少，还容易出现失眠、烦躁等更年期症状，女性朋友们对此是非常烦恼的。所以对于这类女性而言，非常适合服用铁皮石斛。
因为铁皮石斛容易被人体吸收，合理食用可以让我们身体各脏器运转自如，气血通畅充足。服用一段时间后，就可以有效缓解更年期的各种症状，这里建议女性朋友平时可以适当服用铁皮石斛，这样可以帮助推迟更年期的到来。
3、抑制肿瘤细胞
因为铁皮石斛中含有石斛多糖(且含量高达22.7%)、鼓槌菲和毛兰素2种菲类化合物。这些成分对抑制癌细胞活性有着很好的效果。所以建议那些患有恶性肿瘤疾病的人群可以在医生的指导下服用铁皮石斛来帮助缓解病情，减少自己的痛苦。
4、阻止糖尿病并发症的产生
说起糖尿病大家应该是比较熟悉的吧，在我们生活中有不少这样的患者。其实糖尿病并不是一种多么可怕的疾病，可怕的是糖尿病引起的各种并发症。所以对糖尿病的治疗，其实主要是预防并发症的出现。
目前可以预防糖尿病并发症出现的药材有很多，铁皮石斛就是其中之一，它能有效地预防糖尿病并发症的出现。
二、铁皮石斛的食用方法
1、鲜吃
鲜吃就是直接吃新鲜的铁皮石斛，新鲜的铁皮石斛食用后有清热、养阴、生津的作用，可以帮助治疗各种发烧引起的不适症状，同时也可以缓解上火牙痛的症状，有这类症状的朋友，可以试一试。
2、煎汤
用铁皮石斛煎汤吃也是一种比较简单的'吃法。只是煎汤食用的话，煎的时间一定要长，不可以少于1个小时。因为煎的时间太短的话，药效难以充分发挥，食用后效果也就不会很好。此吃法有促进消化的功效，有积食情况的朋友可以煎汤服用。
中药铁皮石斛的功效与作用及食用方法2
铁皮石斛功效与作用
1、降压降糖
铁皮石斛中很有很多的健康元素，其中的羟基石斛碱、石斛次碱，能够激活胰岛素的功能，是糖尿病患者的保健食材，可以起到降低血糖的作用。对于普通人来说也能起到预防糖尿病的作用。同时铁皮石斛能刺激细胞再生，起到平稳血压，改善高血压的情况。
2、补益脾胃
铁皮石斛是胃肠疾病的常用药，尤其对菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用，可以有效的治疗胃肠疾病，比如对胃炎、十二指肠溃疡都有很好的作用。
3、增强免疫力，延年益寿
铁皮石斛中含有诸多的微量元素，比如钙、铁、锌等，这些营养元素都是人体所必需的的，对于机体的健康发育，骨骼生长都有很好的作用，还能有效的增强身体的抵抗力。同时铁皮石斛还能起到延缓衰老的作用。
铁皮石斛怎么吃好?铁皮石斛有很多的吃法，为大家介绍两种。
1、鲜吃
鲜吃石斛，就是把石斛清洗干净之后，直接的放到嘴巴里面进行咀嚼，鲜吃石斛没有经过任何的加工，可以最大限度的保留石斛的营养元素，可以起到滋阴生津，清热解毒的作用，对于上火，发烧等都有很好的改善作用。每天可以食用15个作用，不要太多。
2、泡茶
很多的中药都可以泡水喝，铁皮石斛也不例外，可以直接的泡水喝，铁皮石斛茶有着独特得清香的味道，闻起来沁人心脾，喝起来更是健康，长期坚持饮用石斛茶可以起到清嗓润肺，保健养生的功效，非常的适合烟民们饮用。
3800元一公斤是哪一级的石斛
铁皮石斛的话，鲜条一斤在300-500元。铁皮石斛枫斗一斤在2500-5000元。紫皮石斛鲜条在150-250元一斤。紫皮石斛枫斗一斤在1000-2500元左右。具体还是要看当时的行情。
铁皮石斛价格走势：
铁皮石斛加工成干品铁皮枫斗后，在美国、日本、韩国和东南亚等地区其价格昂贵到每公斤3000-5000美元，纯正有机的铁皮石斛在国内的销售价格也已超过每公斤20000元人民币，目前铁皮石斛的鲜品收购价每公斤仍在2000元以上，特级纯正铁皮枫斗龙头凤尾价格在每公斤十万元左右。下面是2013年全国铁皮石斛普查统计的平均价格。
1）铁皮石斛鲜条：2500-3000元每公斤
2）特级铁皮石斛：16-20元每克
3）高级铁皮枫斗：14-18元每克
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