吃素的人适合吃铁皮石斛吗（请问哪些人不适合吃铁皮石斛）

铁皮石斛适合什么人吃?

铁皮石斛适合阴虚热病（咽干咽痒、口渴、潮热、干咳、更年期综合征、恶性肿瘤放化疗术后等）的野生铁皮石斛图片人吃。

任何人出于保健目的石斛可以吃吗服用铁皮石斛，都建议先就医确定自己是石斛怎么挑选好的否是阴虚体质或处于亚健康状态；为治病想长期服用铁皮石斛，也应先咨询中医师和中药师。

扩展资料：

铁皮石斛益胃生津，滋阴清热。用于热病津伤，口干烦渴，胃阴不足，食少干呕，病后虚热不退，阴虚火旺，骨蒸痨热，目暗不明，筋骨萎软。

铁皮石斛除了铁皮石斛的十大功效与作用药用外，还能够调节机体免疫功能，改善疲劳，降血压、降血糖。于是，铁皮石斛成为了石斛泡水喝的功效与作用保健品，令许多人觉得只要想提高免疫功能、改善疲劳就可服用。

参考资料来源：人民网-铁皮石斛不是谁都能吃

铁皮石斛适合什么人吃

适合食用铁皮石斛的人群范围很广，一般都可以食用。

1、平时精神萎靡，面无光泽需要滋养阴津的人；

2、铁皮石斛有对皮肤有滋润营养作用，可用于滋养皮肤，减缓衰老，因此爱美女性皆可食用；

3、铁皮石斛含有多种多糖类物质，具有增强免疫功能的作用，对增强体质有很大帮助。体质虚弱者，可用于强身健体；

4、铁皮石斛能健脾开胃，促进胃液分泌，增强胃肠功能，对工作压力大、熬夜加班、以及生活不规律造成的肠胃虚弱的上班族，有很好的调理作用；

5、铁皮石斛适用于由于烟酒过度所导致的肝、肺功能受损的人群；

6、铁皮石斛可清虚热，能减轻由上火引起的咽喉肿痛、牙龈肿痛，口干舌燥等问题。同时铁皮石斛也能清咽利嗓，对教师及长时间用嗓的人有很好的护嗓效果；

7、铁皮石斛能滋阴养目，是护眼佳品。对中老年朋友而言有防治白内障的作用，对学生朋友和少儿有保护视力效果明显；

8、 铁皮石斛含有铁皮石斛碱成分，实验表明：铁皮石斛碱对于肿瘤细胞有抑制和灭杀的作用，对于肿瘤治疗有辅助疗效。能减轻放疗和化疗对身体造成的副作用，增强免疫力；

9、铁皮石斛富含微量元素钙、铁、锌、硒、钠，《神农本草经》将铁皮石斛赞为“轻身延年”的药中圣品。能够延缓衰老，健康长寿；

铁皮石斛适宜哪些人群服用？

1.工作压力大的人可以作为常年滋阴生津的保健品，具有生津补虚、提高免疫、调理脾胃、抗衰老、延年益寿等作用；

2.妇女更年期、经期内分泌失调，导致肌肤缺少光泽、脸色无华、眼圈发黑、肌肤干燥，铁皮枫斗可作为女性滋补养阴的佳品。

3.“亚健康状态”人群，体质虚弱，慢性病病人，久病以后、手术或产后体质虚弱者；

4.“生活方式不良”类疾病，如高血压、高血糖、高血脂、脂肪肝、冠心病等的防治及夜生活过度、烟酒过量，造成口干、舌燥、口苦乏力、神疲心烦的人群；

5.白内障、青光眼、视神经炎患者，可滋阴清热、退翳明目；

6.淸嗓利咽，清除疲劳，恢复嗓音，为教师、演员等职业人员提供良好的保健作用；

7.有胃肠疾病者，可调节消化功能，改善食欲，调治腹胀、泄泻；

8.肿瘤病人的辅助治疗；

9.一切中医诊断为阴虚之症者，滋阴补益，有极佳的调整作用；

10.劳累过度出现精神萎靡不振、眼燥目糊；

11.服食了强力补药引起的阴液亏虚；

12.运动员在训练中和比赛后，出现的疲劳症状；

13.初高中学生在考试期间产生的情绪焦躁、注意力不集中等症状；

14.婴幼儿请在医生指导下服用。

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