长期喝石斛粉的好处和坏处有哪些（哪些人不能吃石斛粉的作用）

长期喝石斛粉会伤肝吗，为什么？

是药三分毒，中药也不例外，有人因为过量服用石斛伤肝的石斛基地报道，什么补药过量服用，对身体都是有害的。

石斛粉的功效与作用及禁忌 石斛粉有什么功效与作用及禁忌

1、增强体质

增强人类身体素质是石斛粉的重要作用，它能补益肝肾也能补中益气，更能提高人体自身免疫力，经常食用能缓解体虚也能让人体健康水平明显提高也能让人类身体素质明显增强，在日常生活中，他铁皮石斛主要治什么特别适合那些体质虚弱和免疫力低下的人群食用。

2、强壮筋骨

人们服用石斛粉以后能吸收多种对人体有益的微量元素，这种微量元素磷和钙的含量都比较高，这些物质被人体吸收后，能促进人体骨骼发育，也能提高人体筋骨健康水平，他石斛有哪些功效对人类经常出现的骨关节疾病和腰膝酸软以及肢体麻木疼痛等症都有一定预防作用，对维持人体筋骨健康有很明显的好处。

3、提高消化功能

人们多服用石斛粉还能提高身体的消化功能，它含有的活性成分能促进唾液胃炎等多种消化液分泌，而且它含有的活性酶还能提高肠胃消化功能，能加快肠胃对身体内食物的消化与吸收，除此以外它还能修复食物性的胃黏膜，能加快溃疡面愈合，经常食用能预防多种消化系统疾病发生。

4、石斛粉的禁忌

石斛粉的养生功效极为出色，但它在食用时也有诸多禁忌，最重要的是石斛粉不能与具有泻下功效的中药材搭配在一起服用，特别是大黄和巴豆一定不能和它一起吃，不然会刺激肠道，容易出现腹痛，腹泻会影响人类肠道健康。

石斛是一种名贵的中草药，经常服用石斛有哪些利弊？

铁皮石斛被誉为中华九大仙草之首，可见其药用价值相当之高。自东汉末年以来，在《本草纲目》、《神农本草经》等多部著作中都记载着石斛有着滋阴清热、养胃生津、增强体质的功效作用。是不可多得的养生佳品，并且男女都适合食用。

石斛有哪些功效作用？

石斛是我安徽霍山石斛的多少钱一斤 安徽霍山石斛价格表（2023更新）国名贵的中药材，石斛药用成分均衡又丰富，药用历史悠久，对多种慢性咽炎、肠胃疾病、眼科疾病、糖尿病，甚至癌症都有一定的治疗作用。

中医学认为，石斛味甘，性微寒，具有益胃生津，滋阴清热，润肺益肾，明目强腰的功效作用。石斛也是现代人用来滋阴养阴的养生佳品。药典里记载的药用石斛有6个品种，即环草石斛、马鞭石斛、黄草石斛、铁皮石斛、金钗石斛，其中铁皮石斛最为珍贵。

石斛是兰科石斛属的草本植物，又称黑节草，属兰科石斛属，为兰科多年生附生草本植物，是一种珍贵的野生药用植物。石斛可分为黄草、金钗、马鞭等数十种，铁皮石斛和金钗石斛为石斛之极品。金钗石斛为常用中药之一，早在《神农本草经》中就有记载，并列为上品。有养胃生津、滋阴清热、明目的功能，用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。那么随着金钗石斛的产量的减少，价格又有什么样的变化呢？金钗石斛价格的取决因素又是什么呢？

首先，由于生长环境特殊，石斛产量一直不高。在云南、浙江等地要3年左右才能收成，亩产300至400公斤，而在饶平的种植时间最多只要两年，亩产也提高到600公斤左右，这一切得益于当地适宜的气候条件和最新研究出来的栽培技术。

价格被炒高。人工栽培技术解决了石斛花图片其供应量小的问题后，市场纷纷追捧。不少人追捧石斛种植、胶囊制作等工艺，想炒作的人很多。在美国、日本、韩国和东南亚等地区其价格昂贵到每公斤3000美元到5000美元，纯正有机的石斛在国内的销售价格也已超过每公斤20000元人民币。

市场出现乱象。由于价格飙升后，中药圈内圈外的不少人士开始炒作石斛，目前石斛市场上出现了许多乱象。

由于这些原因，石斛的价格也是偏高的，每公斤在3万元至10万元左右。

金钗石斛的功效与作用

金钗石斛是一种名贵的中药药材，所以价格较高，但其药效与作用也是很大的！

金钗石斛可以活血化瘀，提高心脑血管功能。金钗石斛兰含有酯类成分，具有活血化瘀、扩张血管及抗血小板凝结，治疗血栓闭塞脉搏管炎，脑血栓形成，动脉硬化性闭塞等作用。

金钗石斛可以抗肿瘤，有抗肺癌、卵巢腺癌和前髓细胞白血病的作用。能促进T细胞生长和淋巴细胞产生抑制因子，起到增强免疫的作用。金钗石斛的醋酸乙酯提取物对人体肺癌细胞、人体卵巢腺癌细胞、人体早幼粒细胞白血病具有显著的细胞毒性作用。特别对肺癌细胞有极大抑制作用。

金钗石斛可以治疗消化系统疾病，对肠管有兴奋作用，可使收缩幅度增加。

金钗石斛还可以治疗眼科疾病，对半乳糖性白内障不仅有抑制作用，而且有一定的治疗作用。中药处主“清睛粉”用石斛兰、麦冬等组成，有滋阴散热、疏风清热、通络散结、退翳明目之功效，用于联合翼状胬肉切除、角膜移植手术，效果较好。“石斛夜光丸”由石斛兰、人参等25味中药材组成，对治疗白内障、青光眼、视神经炎等有较好疗效。

石斛粉能长期服用吗 石斛粉可不可以长期服用

1、可以长期吃。石斛是一种性味甘、微寒，归胃、肾经，有益胃生津、滋阴清热功效的中药材，服用后没有什么明显的毒副作用，而且可以对机体起到良好的保健功效，因此石斛粉是可以长期吃的。

2、 但需注意的是，石斛毕竟是一种中药材，其中的药用成分并不是人体必需的物质，要是过量服用的话，同样会对机体健康造成损害，因此石斛粉要是长期服用的话，需要控制用量。

标签： 石斛 作用 服用